这水果伤肝、胃、肾！不少人还傻傻奉为“养生果”，不想亲手吃坏自己，千万管住嘴！丨 李医生谈健康【中医养生】

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这个水果要常买！活血润燥，帮助睡眠，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】
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老中医从不便秘，关键在它！常吃排得爽、排得尽！各种便秘都有用丨李医生谈健康【中医养生】

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这水果长相奇特，却被称为“果中仙品”！通便养胃、降三高，煲汤喝润燥，深秋吃最好丨李医生谈健康【中医养生】

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脑供血不足，可常吃2种水果，头脑灵活，降血压血脂，预防三高丨李医生谈健康【中医养生】

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几块钱一斤的“胆固醇克星”，清肠、抗肿瘤、控三高！不怕便秘不怕胖，胜过吃芹菜丨李医生谈健康【中医养生】

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胆固醇大户”被揪出！想预防心梗、脑梗，6种食物千万少吃丨李医生谈健康【中医养生】

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它是“生命瓜”、“防癌瓜”！防病通便控血糖，一瓜补全家，深秋吃最好丨李医生谈健康【中医养生】

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7月最佳的祛湿时机，一定要喝点它，半个月湿毒全无，一身轻松！丨李医生谈健康【中医养生】

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一种美食每天吃！可保防病30年，延寿30%！老人、孩子、孕妇都能吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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每天一颗水煮蛋，会影响肝脏和血管？别还傻傻不知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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每天一碗，养肾补气血，手指月牙变明显，白头发也少了，人更年轻了丨李医生谈健康【中医养生】

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睡前1小时是养生黄金期！中老年人一定要养成这几个习惯，健康增寿多10年！丨李医生谈健康【中医养生】

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冬天萝卜白菜靠边站，碰到这菜别放过，明目利肝、降脂降压、预防疾病、抗癌症，老人最适合！丨李医生谈健康【中医养生】

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秋天吃人参，都不如吃它！清爽解腻、降脂护心，全家越吃越健康，菜市场就有~ | 李医生谈健康【中医养生】

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这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，中老年人要常吃丨李医生谈健康【中医养生】

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一定多喝这汤，血液流通了，气色更好了，自然地淡斑、祛痘印！赶紧为家人收藏！丨李医生谈健康【中医养生】

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这样散步更伤身，现在知道还不晚！高血压、冠心病患者走路有讲究！丨李医生谈健康【中医养生】

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医生提醒：三种食物会加速堵塞血管，危及生命，尽量少吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事！丨李医生谈健康【中医养生】

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