अचानक घबराहट, डर तनाव, हाथ पैर कांपने लगे Panic attack आ जाये तो तुरंत 5 मिनट में ठीक करें |

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ANXIETY ATTACK || घबराहट होना धड़कन बढ़ना पसीना आने पर तुरंत आराम के लिए यह उपाय करें। || Dr Kumar
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